每逢假期胖三斤，我却是五斤

对于吃货，这是铁规吧！

其实我一直都是比较自律的人，尤其是在身材和体重控制方面。

这次是六年半来第一次回故乡，哪里的味道是梦里都在回味的味道，但是远在千里之外的这里根本品尝不到。所以，假期在老家的时候，真的是放任了自己的口舌之欲，虽然偶尔肚子和胃都抗争了，但是抗议无效，因为在家的时间是短暂的，在这短暂的日子里，我要把想尝的味道都来一遍。甚至美味的东西想多吃几次，满足味蕾和胃的需要。

于是，经常会吃的很撑，经常是这顿吃完还没消化，下顿又来了。这段时间一点饥饿感都没有，最重要的是也没有运动。

在这样的情况下，自觉会胖，但是没想到会胖如此多。

今天早上起来，觉得肚子一点都不饿，其实昨晚也没吃多少，所以很正常。一想最近没上称，上称试试，结果吓一跳，整整胖了5斤，8天假期五斤，的确是有点吓人。

接下来还是得适当控制下，最近起不来不能锻炼了，那就稍微控制下饮食，所以今晚就没多吃，尤其是主食。

其实胖这么多也很正常，毕竟陕西的美食以碳水为主，那可是瘦的最大敌人！