享受孤独

曾经的我非常非常害怕孤独，准确的说是对它有深深的恐惧感。每当一个人独处时，我就像被一张无形的大网紧紧的罩住，越缩越紧，直至把我的心脏缩的几乎要窒息，使我坐立不安、急切的想要逃离、逃离!逃到一个人多的、热闹的——安全的地方去。

在喧嚣的场所，并不能使我感到快乐、惬意，相反，那种俗气的无意义的交流让我感到乏味无趣，内心反而更加的孤寂。于是，我宁愿选择忍受孤独的侵蚀与折磨，也不愿在喧嚣中伪装乖乖的羔羊。

我在寻找、寻找治疗一剂良方，让心变的平和而强大，不再惧怕孤独，不再那么忧伤。

我把自己关在屋里，强装淡定，控制思绪不去胡思乱想，做自己喜欢做的事：煮一壶茶、燃一盘香，或捧一本书，渐渐沉迷于文字构成的世界里，没有了时间、没有了自我，只有灵魂在知识的世界里徜徉、穿梭；再或者插一插花，把一枝枝、一朵朵，拼插成或繁、或简——我喜欢的；也常常跟着伴奏，唱一唱我爱的黄梅戏，沉浸在自我的世界里……

享受孤独

不知几何时，我爱上了这种生活，爱上了——孤独!

除了一些必要的社交外，我爱上了自己独处!每个人的内心都住有一个任性的“小我”，每当她烦躁时，我在独处中学会了耐心去倾听、感知她的需求、她的情绪，去温柔的接纳她、安慰她、拥抱她，和她和解、给她力量。

平和的内心，原来如此美好!

现在的我，依然还会偶尔焦躁、还会有其他消极情绪，但是我不再逃避，而是选择接纳，接纳不完美的自己、接纳外界的给予，学会了在独处中和自己和解、和自己和谐相处。

享受孤独