用140个字讲讲我的故事。

2022-05-25  本文已影响0人  心喜欢生0003

我怀着对父母的抱怨,对命运不公平的认知走进心理学。一开始通过写作小说,发现情感在写作中是可以迁移的,文字对前语言期表征具有修饰作用,是对矛盾的一种修饰。在这个过程中,我发现写作具有疗愈作用。

然后我开始从写作故事中获得的体验,迁移到读书和写结构性写作中。通过阅读精神分析、认知行为疗法、后现代叙事疗法等,我发现人是被逻辑模型建构出来的,人既可以被建构,也可以被解构,既可以被定义,也可以自我定义,从此发生了冲突的消解。

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