健身

昨天晚上心血来潮打开keep，跟着练了一会儿瑜伽，觉得不过瘾，又跳了会儿舞...

现在是浑身酸痛，那儿那儿都不得劲儿。想当年劈个叉，被老师虐半个小时，也不会像这样，老矣，老矣