为什么要跑步

2019-02-07  本文已影响21人  山言良语lynn

坚持跑步已经7个月

体重减少了20斤

整体感觉很有精神

别人见了觉得大不同

今天早晨起来,老公说外面很大风,你还要跑步吗?我说跑。其实,内心说我都起床了,为什么不跑呢?所以,就去跑了5km

每天5点多起床已经成了习惯,比闹钟还准的生物钟,自然醒来。有时候思想也在挣扎,今天就不跑了,没必要呀……为什么跑呢?差不多就行了呀……跑步的目的是什么呢?健身吗?减肥吗?这些你都差不多了呢……或发个朋友圈?这也没什么必要呀……那么为什么要跑步呢?

今天跑步的时候思考了半个小时,也没有想出来答案,只能说还是自己每天写的#跑向BetterMe#吧!

为了更好的自己,去跑步:

体重达标了,体脂率还没有;

健身达标了,塑型还没有;

能天天跑步了,速度还不行;

能爬坡跑步,专注还不可以;

总有更好的自己,要去达成。

所以,还是不想为什么了,去跑就是了,不知道能坚持多久,或许很长,或许很短,但一直能坚持,就是对未来的自己一个最佳的选择。

加油!

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