坚持分享第5天《偷懒》
2019-04-17 本文已影响0人
菩提树WO慧心
![](https://img.haomeiwen.com/i11725400/52d24e53090fe299.jpg)
今天,我们三人一起做小组练习,huini是咨询师,junxian是来访者,我是观察者。
当来访者说出自己的议题时,咨询师耐心的陪着来访者去她想去的地方,她们俩很专注的一起探索。我作为一个观察者,我并没有全神贯注的跟随她们的工作,而我开小差打瞌睡。
练习1小时结束后,我们一起讨论总结时,我好奇的问来访者junxian:
我:huini在带领你时,我看到你闭着眼睛,你是睡着了?还是思考?
junxian:我在思考呀,如果huini带领让我看到发现自己的未知区域,我就跟随着,反之,我会自己另辟蹊径,积极配合着,这样才能一起探索自己的未知区域。
当junxian这样说时,我突然顿悟,我为什么在这样的咨询练习中老是没有收获呢?原来是我潜意识里拒绝探索自己,只是把自己交给了咨询师,让咨询师来解决我的问题,我没有努力的和咨询师一起,好奇探索发现自己的未知区域,同时,我有一个强大的观点:我的感受很弱,甚至没有感受。
就这样,我把自己交给别人,不想为自己负责,更不愿意努力的解决自己的问题。试想一下,一个人把自己的主权交给别人,让别人解决我的问题,会有效果吗?这就是我成长慢的真正原因。
我联想到孩子的学习,同样的老师,同样的环境,同时坐在一起学习成长,为什么有的人学习成绩好,有的人学习成绩很差,就是这个道理吧!有的人看似很努力,很刻苦,其实没有用心,这就为了面子假装做给别人看,实质是偷懒!