午间四力量(累计4)
2017-02-20 本文已影响0人
晴晴zhang
事件:今天感觉妈妈好多事情都喜欢叨,有些事还重复的说,起了情绪认为她罗嗦还有些消极评判。
一、思维笔的空性
1、一切都是对的
我看到妈妈罗嗦、有消极评判都是对,一切现状皆由我之前的种子示现!都是自然的呈现!
2、可能性
这一切都是空性的!他是可以任何形式的呈现!观察者不同,种子库存不同所呈现的就不同。也许在弟弟和妹妹眼里心里完全没有这种感觉,也许在我朋友眼里心里会认为这是母亲对我的关爱和表达。这些都是对的,当前所看的只不过以观察者角度看到的呈现而已!他是可以这样子,也可以是另外的形式!
3、一切皆来之于我
这一切现象的呈现都来源于我!是我过去所种下的种子迫使我看到这一切,我对此负百分百责任!
没有我这个观察者,就不会有我所看到的这一切。这一切将不存在!与我也没任何的关系!
二、明智忏悔
曾经我在对一些世事总以自己主观的对错观来评判下定义并付之于言语上,对不起!请原谅!谢谢您!我爱您!
三、合理承诺 从现在起到晚上入睡前不随意主观评判人、事、物和言语上消极对待。
四、正面对治 今晚尽量少表达无谓的话,对妈妈说柔语鼓励的语言!