2020-6-10晨间日记

今天是什么日子

起床：6：40

就寝：

天气：多云转晴

心情：良

纪念日：百日运动第1天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.每天日更800字以上，月更不少于25000

2.运动，调养，备孕

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

1.运动满两个半小时

2.论文提纲收集

3.学ppt

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

给鸾总买按摩器

开卷有益-学习/读书/听书

阅读鼓励金3本，漫长的告别90

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：

今日饮食：面条牛奶鸡蛋，少蔬菜.鸡肉芸豆腐竹绿豆汤

好习惯打卡