NO.13减肥是个伪命题
2020-07-01 本文已影响0人
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昨天撰文说自己的成就事件中,有一项说目前自己成功减肥20多斤。这是事实。确实花费了几个月时间,通过控制饮食和早晨的运动,达到的效果。
可是今天忙了一天,发现减肥确实一个伪命题。今天一天都在忙活搬家的事,东奔西跑,甚至还要搬重物,这一天喝十瓶水,仍然不解渴。晚上称重时,发现掉了一斤,并且今天中午还吃的很多。由此产生的这样的观念。
很多人都是农村出身,大部分家境一般。我也是,甚至家庭条件可能更差一些。那个时候,人们都没有肥的可能性,更不用说减肥?
假设每天劳作,起早贪黑,汗流浃背,我想早就瘦了。假设每天外出奔走,见各种的人,处理各种的事,我想也早就瘦了。等等,还有很多假设。
爱人平时一直保持在不到50公斤,因为生孩子,体重肯定增加,产假期间,更不用说减肥,还增到140斤,我问她,你确定没有再次怀孕?她很无奈,每天带孩子,还有各种好吃的,不想肥都难。我再次问她,产假后,确定上班,对么她说是的。我说,那就放心了,现在你可以使劲胖。上班半年后,绝对恢复到之前正常体重。她当时很怀疑。
昨天,她在跟我美美的秀马甲线。是的,你猜对了,她不到50公斤。为什么呢?她根本不需要刻意减肥,也不必为之苦恼。她只需要正常上班即可,因为,在超市里,她因为工作原因,每天必须走30000步以上,甚至我感觉她的臂力都比我强。
曾经花费几千元减肥,却因为某些原因,未能如愿。而今有意识的去做,才明白,无意识的减肥的人,效果真的令人羡慕不已。
减肥是个伪命题,不用刻意在意,不用管他。很多事,会自然发生。
请思考,有很多人不是体力劳动者,每天上班做办公室,下班开车,出差飞机动车。该怎么办呢?