2021-12-02复盘

2021-12-02  本文已影响0人  小金鱼慈慈

今日心情:平静

日期:2021年12月2日,星期四

坐标:深圳

天气:晴朗

昨日入睡 00:30

今日早起 07:30

睡眠时间7H

今日三件事?

1、听书一节

2、认真工作

3、看凉子采访视频

今天值得感恩的事情有哪些?

20211202 所遇皆为对,所做皆称心。

我学习到了哪些新东西(or反思)?

新东西:自我攻击的时候请提醒自己这句话:你的缺点,只有你自己会拿着放大镜看,你的错误,只有你自己在一直揪着不放。生活不易,不要再自我为难。 ——网络

反思:积极解决问题,心情也会变好。

今天赞美自己什么?

有余力时一定要回顾一些不清晰的点

明天最重要的3件事是什么?

1、听书一节

2、认真工作

3、矫正

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