善用时间 7天体验营心得

时间管理 7天体验营践行 打卡 1/7❤️

善用时间：我的第一反应是善用，很好的利用，合理的规划时间。

可听老师讲后我才意识到，善用时间真正目的是察觉时间黑洞。

我头脑里第一反应：时间黑洞是个啥？

我开始向同学求助：

时间黑洞的解读

这里我开始思考，老师课堂上为什么使用“黑洞”这个词。

我想到了物理学中“黑洞”，我开始在百度搜索……

查阅后：我对的“黑洞”最直白的理解：靠近“黑洞”的东西都会被它吞噬，它是可以吞噬一起物质的存在。在这里我的解读为：所有不可控、无目的、无结果指向的时间消耗都可以称为“时间黑洞”。

例如：沉迷游戏、追剧；如果是有目标有计划的游戏、追剧那就不是“时间黑洞”。

“时间黑洞”的评判，还可以对我们自身精力消耗和所创价值来衡量。“塞翁失马、焉知非福”，如果一个短暂“时间黑洞”，给我极大的思考和启发，那就是好的。

所以认为老师使用“时间黑洞”这个词，让我们觉察“时间黑洞”，其目的是为了提升我们的时间管理能力。

正确的看待“时间黑洞”、利用“时间黑洞”

所以出现“时间黑洞”我们不要害怕或过度自责，否则我就会进入另一个“黑洞”

感恩易效能，感恩刘鑫老师，感恩课程分享的亚亚老师，感恩践行群里所有的同学❤️