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有颜美味 快手早餐 01

2018-04-11  本文已影响48人  jassica_guo

想做一份有颜美味的早餐,宠爱自己,惊艳你的朋友圈,给早起的时光增添一份美好和仪式感,嗯,我要做,可早上时间不够怎么办?可以尝试以下快手早餐哒。

小清新早餐 jassica-guo

有颜、美味、清爽、简单

此款早餐就是各种食材混合叠加一起就OK啦,是不是超级简单啊,偷笑哈

食材:鸡蛋、火腿、猕猴桃、小蕃茄、苹果、酸奶、蔬菜(各种可做沙拉的蔬菜均可)。搭配有肉、有菜、有水果、奶、蛋白质,营养美味,低卡低脂。

早餐制作小tips

至少提前一天准备好食材,想好怎么设计搭配,这样早上就可以从容不迫啦。

非常值得尝试,一起做起来。

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