同明幸福学院每日践行

停下来看一看(20220501)

2022-05-01  本文已影响0人  晨光微晓

今日收获:

今天丹霞老师问我有什么收获,回过头来想一想,才发现我自己经成长了很多。

以前自己做事情比较任性,总觉得什么事情自己都是对的,通过这段时间的学习时间才发现很多时候自认为是对的,可能别人眼里可能是另外一种状态。

但是以前都没有自己觉察到。从记录六时书到现在已经170多天,每天停下来察觉自己的念头,才会发现原来有很多是自以为是的。

虽然现在还不能完全做到播种爱和幸福,但有了觉察还会远吗?

晚上幸福亲师开小组会议,觉察到虽然小时候爸爸都是非常专制的方式对我,但是他的一些行为里边还是会透露着很多的爱,只是不善于表达。

同时也越发觉察到,通过养了三个孩子,先生发生了多大的变化,想起来幸福感满满,内心充满感恩。

今日感恩:

1.感恩老公一早起来去买包子和小米粥。

2.感恩儿子和女儿分一份甜沫。

3.感恩女儿帮我剥鸡蛋。

4.感恩公公带儿子女儿出去玩儿。

5.感恩婆婆告诉我米汤可以养婴儿的肠胃。

6.感恩今天是一个好天气。

7.感恩老公陪我一起带小儿子晒太阳。

8.感恩儿子说吃饭想挨着妈妈,并帮我夹菜。

9.感恩老公帮我洗被罩。

10.感恩女儿和爸爸一起帮我装被罩。

11.感恩儿子跑过来陪我和三宝。

12.感恩老公今天给我煮苹果,烫了排骨汤。

13.感恩小儿子,今天的状态非常好,洗澡的时候不哭不闹。

14.感恩今天又是美好的一天。

15.感恩今天拼XX提现100成功。

本周小结:

本周虽然忙碌,但是依然带着感恩的心。尽量完成打卡,虽然有一天打着打着睡着了 。但也让我明白目前的第一责任是养育小儿子。

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