2019年第八周复盘

今天是什么日子2019.02.24

起床：8:00

就寝：23:30

天气：晴

心情：愉悦

纪念日：今年的第一个晴天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.打扫卫生，收拾房间，断舍离

2.英语单词+复习

3.听书《成为:米歇尔·奥巴马》

改进：提高效率，充分利用时间

习惯养成：收拾桌面

周目标·完成进度

1.英语单词+复习，每日打卡      完成

2.听书《极简生活》                    完成

3.看电影2部以上                          未完成

4.运动3次以上                      未完成（身体不适）

5.保持房间干净整洁          完成

6.看书2本以上                    完成一本

7.坚持吃早餐                        完成

8.给家人打电话                  完成

学习·信息·阅读

学习:本周接触了一个新的概念:零极限

信息:行业转变

阅读:《丰田一页纸极简思考法》

健康·饮食·锻炼

健康:腰疼，咳嗽

饮食:规律，坚持早餐

锻炼:无

人际·家人·朋友

人际:微信添加好友3个，进群1个

家人:打电话3次

朋友:保持联系，微信聊天

工作·思考

工作:本周积极参与会议讨论，提出自己的意见和想法，不再排斥开会，思维转变

思考:怎样才能提高自己的职场价值

最美好的三件事

1.和好友见面，换书，逛街

2.周五和小伙伴吃饭，唱歌

3.约朋友把脉，对自己的健康有了更深的认识

思考·创意·未来

现在的生活，学习，工作都不是最佳状态，有点浑浑噩噩的，希望尽快调整，早日步入正轨