什么样的习惯就有什么样的疾病

延年益寿之道,是从疾病预防、中医调理、营养摄取、生活习惯、身心平衡等方面着手,只要能建立正确的观念和生活习惯,人人都能拥有一辈子的健康快乐生活 ​。