中年少女旺自己的最好方式：慢

哈喽呀，我是米一

习惯了每天坐在位上就开始处理一堆“箭在弦上，不得不发”的工作，结束这份工作后，突然闲下来有点不适应。

人，真是欠虐的生物，忙时希望闲，闲时渴望忙。

所以，放下心中执念，我正寻找让自己放松下来的方法，比如：

早上提前出门，步行送孩子上学，看匆匆过往的人群、周边的风景

晚上追剧《庆余年2》，傻傻跟着剧情骂腹黑的皇帝、奇怪这么多人高手为啥处处帮助范闲

睡觉前和孩子一块看《米小圈》，才知道，孩子念叨的米小圈原来是个小孩的名字呀

说实话，比起之前忙一天沾床就睡，这或许才是我想要的生活。

原来，中年少女旺自己的方式，不是比赛谁跑的快，不是拼尽全力追赶时间，而是：慢。

让自己走慢些，不要忘记生活的意义，做一些真正能滋养自己的事情。

01慢下来，听内心声音

走路带风、语速加快，每一件都预订了时间，好像只有这样，工作才是最有效的。

与其听家长里短，不如拿手机看书，似乎这样才有意义。

慢慢发现，这种过度的绷紧自己，反而越来越焦虑了。

放慢脚步，尝试与老人聊天，她们是关心我们的，语速慢一些，事情说的更详细，解决速度更快。

有一句没一句的聊着，她们也很开心，这或许才是烟火气息，随着时间，内心变得宁静。

02慢阅读，深思考

这几年读书多为一些工具书，标准的成长阅读法：为用而读。

总觉得，能快速掌握这些工具方法，就能让自己能力更强。

太厚的书读不完，就用快捷方法阅读，为完成目标而完成，快餐式阅读，解决了眼前的问题，实际脑子里还是空空的。

慢慢的，我读个人成长、小说、经典故事等纸制书，随着书中的人物去感受她们的经历，情感上共鸣、思考作者的想法。

03慢养娃，陪成长

周日教孩子各洗各的衣服，他们洗完，发现不干净，我又洗一遍，念叨；

“你们赶紧长，我就解放了”

这种想法引起他俩不开心，说我嫌弃他们了，列举了我几大罪状，越想快反而引起群攻了

放弃这些想法，还是要打理他们的校服、红领巾、水杯、餐盒........

带个小桶去公园捞鱼，在河边跑出一头汗，捞上来的小虾苗小鱼又倒回河里，孩子说让他们先找妈妈，提着空桶回家，开心一路。

养孩子，拔苗助长不可取，慢慢长大吧

04慢成长，重提升

以看，看到别人不到30岁坐上高位，同样做自媒体，别人提早一步跑前面，月入过万。

我也报这个课，看那个书、忙忙碌碌，想进入快车道起飞。

没有一步步操作、没有勤练习，这些所谓快速的方法，除了让自己更焦虑，依然止步不前，教的方法都是白搭了。

于是，我回头再看，认真摸索做过，虽慢一些，但清楚自己的问题、感受，解决这些、就会有收获、重复再做，日复一日，成果自然来了。

所以，成长的路没有速成班， 奇迹不在于水上行走或在稀薄空气中行走，而在于脚踏实地行走。

END