不知你买过多少线上的课程，从头听到尾的有几门？

文／魅儿女王

最近有几个朋友都反馈说，线上课总是听不到尾，感觉自己似乎没办法坚持下来，很懊恼。

其实这是大部分人的现象，因为从每个课程的播放量，可以直观看出来，越往后播放量越少。

那我们如何破除这个魔咒呢？

1、放低对自己的要求

比如你想自己每节课都做笔记，画思维导图。

可是有一天你不太舒服，想偷懒，可是自己觉得不行啊，不记笔记不等于白听了嘛，还是等身体好了，再听吧。可这一等，就不知要等到何年何月了。

其实，我们完全可以听下去，因为这样你会觉得自己在坚持，会给自己多些肯定。

跑不起来，走也是好的。

2、给自己快速浏览的机会

只听一遍课程，往往不能达到预期，我们还需要复习，比如告诉自己我需要听3遍课。

那第一遍完全可以只是快速听，给自己减少一些压力。

当完整的听完一遍，心理对这个课，会有一个完整的认识，自己也知道了自己哪里欠缺，那第二遍缺哪里、补哪里就好了。

3、从小目标做起

如果感觉做一件事，有困难，有拖延，各种不情愿。

不如先从小目标开始，比如从只读1页书，只写20个字，只跳3个绳开始。

你会发现一直藏在背后，那个强大的自己。

我是魅儿女王，愿我们都能活成自己想要的样子……