又忘记日更

生活中有太多来自无意识的评判。太多的掌控欲，于是冲突、情绪的压抑无法察觉，你是否感受到了身心被掏空，被遗忘、被拒绝，内在没有力量感，来，去走到当下的内在小孩，去释放 、去感受、 去流动…

有时候，需要静下来，去细细地去培养安静的品质。去看见，去洞见，去觉察、去穿越，把自己的生命归还给自己。