我得加强锻炼
2025-03-12 本文已影响0人
沙漠草兰
好久没有去逛街买衣服了,今天早上我就约闺蜜一起去逛街买春装。我们两个说好不坐车,步行锻炼身体。我们去逛的服装店离我们家有两公里远,我们两个来回都不坐车,这样我们来回就走了四公里。
我刚吃好晚饭,闺蜜又打电话来约我去葫芦湖公园散步。我们两个在葫芦湖公园转了一圈,回到家已经是晚上九点多钟。这时我已经累得精疲力尽,脚掌也酸疼起来。我就用温水泡了一下脚酸疼感才消失。
算下来我们两个今天走的路程并不到十公里,却把我累坏了。可见我的身体素质非常差,以后得加强锻炼身体。