易效能100期践行Day11

打卡日期：2019年3月12日

90天打卡累计天数：11/90

#宣言（相信是一切的开始）#

甜甜第一个30天目标：

1）每天运动半小时

2）每天录制国学经典音频

3）学习每天看清单、饼图

杨杨第一个30天目标：

1）每天做一页数学计算题，并完成一道周老师出的数学题

2）每天整理床铺、书房，洗内衣裤

3）每周在家长的陪同下骑两次自行车上学

妈妈第一个30天目标：

1）坚持每天做好孩子们的践行记录

2）跑一次半马

3）开一次线下个人分享会

爸爸第一个30天目标：

1）早起6:30，晚睡11:30

2）每月两次陪伴家人

加油甜宝（4岁10个月）

1）每天运动半小时：放学后和邻居妹妹骑了车

2）每天录制国学经典音频：\

3）学习每天看清单、饼图：\

今日闪光点：

1）非洲鼓的作业发群后得到蔡老师的嘉许和鼓励

2）因为早起读了13遍经典

3）会思考了。放学路上分享给我老师教的一种遇见坏人的方法-赖在地上不走，又接着说嘴里还要大声喊＂不＂，我问她说，这也是老师教的吗，小宝说是在听故事时听到的，还说这两个方法加在一起才更好。

4）读了三字儿歌，跟我一人一句

加油杨宝（11岁4个月）

1）每天做一页数学计算题，并完成一道周老师出的数学题：\

2）每天整理床铺、书房，洗内衣裤：\

3）每周在家长的陪同下骑两次自行车上学：在先生的陪同下骑到学校的

今日闪光点：

1）睡前悄悄话

2）语文默写️分

加油妈妈

1）把产品卡请广告公司的老板做关连，感恩，弄了两个星期终于忙好了

2）跟先生沟通大宝骑车路上的详情

今日闪光点：

1）早起跑步3公里

2）接大宝放学的路上引导大宝的不良情绪（因为语补作业今天留校了近一个小时，心情有点不好，不想把车骑回家），我一路就根她说自己小时候是怎样骑车的故事，并一路告诉她骑车的注意事项，一路就很快岔到了家

3）对大宝表达内心的爱。因雯菲的打卡点到了我平时陪伴小宝过多，因为心中默认大宝已经长大，所以在很多时候疏乎了对她爱的表达，只是用行动在爱她，晚上的悄悄话时间把自己对她的爱说了出来，告诉她自己在陪伴妹妹上会多一点，并不是只爱妹妹，因为妈妈总觉得你已经长大了，可以自理了，妹妹还小需要再陪伴两年，但妈妈心里对你们的爱是一样的，并没有不同，妈妈也会对妹妹慢慢放手，让她得以锻练自己，我也好休息，希望能得到你的理解，当时把大宝抱在怀里能感受到她又害羞又喜欢的感觉。爱要大声说出来，真的有必要。

加油爸爸

1）晚11:30睡，早6:20起

2）送孩子们上学

今日闪光点：

1）回家吃饭

2）电话沟通大宝的情况

3）早睡

4）帮我去买票

#父母教练检视#：

1）大宝因为被留校导致家作时间紧张，在写作业时有点烦躁，扔东摔西的，先生看着就有点发火了，冲她吼了一句＂又没人惹你，这样干什么＂。我听到后赶紧借个理由大声把他喊到一边来，跟他小声说了情况。

反思：沟通的即时性，重要性。

下一步：得引导先生以后再遇到这种莫名的情绪时，自己先不要被影响，问问情况，或者先冷处理，找机会再问再引导孩子。避免亲子间的无辜伤害。