本能与本事

      抱怨是本能，解决问题是本事。

      如何走出抱怨的怪圈，聚焦于解决问题、让自己进步呢？其实无非是两点。问题，是弱者抱怨的托词，却是强者的修炼场。

        一、改变心态，常自省。

      工作不顺利，可能是自己工作态度和方法出了问题；孩子在校表现不好，或许你是最近太忙忽略了陪伴；和伴侣感情出现问题，也许是某些沟通和细节上没做到位。

      把自己从“受害者心态式”调整成“责任者心态”。

      二、 改变思维，先行动。 只会抱怨的人，思维模式就是“固定型思维”：面对问题，一味推卸责任，消极被动。而拥有“成长型思维”的人，则会向内探求，反躬自省，以积极的心态提升自己，解决问题。

      从固定型思维转变为成长型思维，是一个人走向成熟的开始。

    真正成熟的人，往往能直面自己的过错，认清自己的处境，于失败中得教训，化不足为动力和优势。

      瑞·达利欧在《原则》一书中提到个公式：痛苦+反思=进步。

      所有刮骨疗伤的痛楚背后，都暗藏着新生的潜能。那些反思后的领悟，都会成为你日后进阶的路。