把快乐的钥匙掌握在自己手上

  我们人为什么很容易不开心呢？

我想是因为我们把快乐的钥匙交到了别人手上。

比如今天考试没有考好，被爸妈骂了一顿，心里很郁闷。

今天朋友放你鸽子里，你的心里闷闷不乐。

今天讲PPT被老师说了错误的点，你觉得自己没有表现好，很难过。

……

我们太容易受外界的影响了，我们把快乐的钥匙交到了朋友，爸妈，老师等等的手上，她们的行为决定了我们的快乐与否。

为什么我们不可以把快乐的钥匙掌握在自己手上呢？

我们呢，只要把关注点切换一下，可能就不一样了呢。让自己的思想变得积极起来，去思考正面意义，不要让别人的行为决定我们的行为和情绪。