2019-2-16晨间日记
2019-02-16 本文已影响15人
心境如花
今天是什么日子
起床:8
就寝:23
天气:晴朗
心情:平静
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:本月重要成果:
做瑜伽
今日三只青蛙/番茄钟
早餐打卡
洗衣服
做抄肉
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:6000
今日锻炼:腰腹瑜伽15分钟
今日饮食:海参小米粥
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