薰衣草—宁静之油

薰衣草，也叫做：真正薰衣草

薰衣草精油，唇形科薰衣草属，萃取自花朵和叶片，通过蒸气蒸馏法而得，气味粉香、花香、清净。

【适用系统】

心血管系统、情绪平衡、神经系统、皮肤毛发系统

【使用方法】

可以香薰、可以涂抹、可以口服食用（六岁以下儿童不建议口服），（低血压慎用）

温和无刺激，没有光敏性。

薰衣草

薰衣草精油的功能很多，与其精油中所含的多种化学成分和其复杂的化学结构有关，也跟其唇形科的科属属性有关系，主要特性是“平衡和修复”，芳疗界也会把薰衣草称之为万金油，它是一只属于可以随身携带随时使用的精油。

【主要功效和使用方法】

1、修复皮肤的割伤、烫伤、摔伤、水泡、蚊虫叮咬问题。配合茶树精油一起使用，消炎修复不留痕。

2、皮肤保养及修护，改善肌肤干燥、舒缓偶发性肌肤过敏。【湿疹不建议使用薰衣草】，可以配合无香乳液，椰子油一起使用。

3、护发、养发，可改善因为压力导致的掉发、斑秃。【配合：乳香、迷迭香、生姜、依兰依兰、雪松一起洗发、做头疗，可以防脱发和生发。】

4、镇静安抚、缓解肌肉紧张，配合【疼痛类精油：舒缓，芳香调理，柠檬草、冬青、冷杉等】，改善肩颈酸痛。

5、晚上用香薰，3d薰衣草滴到香薰灯里面，可以促进安稳的睡眠品质。同时还可以搭配不同的精油都可以使用，只要你喜欢，一切都可以尝试。吸嗅薰衣草精油，可以促进放松以及安宁的睡眠。但是要注意的是，在安神助眠的时候一定要量小，否则还有可能会影响睡眠。

6、配合柑橘类、迷迭香，乳香薰香，吸嗅，可以帮助改善认知，减少阿兹海默症患者的躁动不安。

7、平常日晒后，皮肤会发红发烫甚至晒伤，这个时候把薰衣草用上，可以加椰子油涂抹，也可以加到100ml的纯净水喷雾里面进行喷，就可以很好的修复皮肤。

8、春秋时节，也是季节性过敏的伙伴最难过的时候，可以用薰衣草2+柠檬2+薄荷2，滴入到开水里面用来薰蒸，水凉后喝掉，可以用来滴在植物胶囊里面口服，可以很好的缓解季节性过敏。

9、神经引起头痛，大阳穴胀痛，可以用薰衣草+乳香做头疗，也可以把薰衣草滴入任何你想做头疗的精油里面，都可以舒缓头痛。

10、松驰神经、稳定情绪，是【心灵保养】精油。家里有小宝宝的宝妈可以经常用薰衣草精油给宝宝做抚触，帮助给到孩子安全感。

家里有薰衣草的伙伴可以去试试，大部分的成年人第一时间都不会喜欢薰衣草精油，这个部分其实是跟其小时候的成长经历带来的创伤有很大的关系，如果持续使用和香薰薰衣草精油，慢慢你就会发现他会开始去接受薰衣草精油转而去接受他自己。

总之，薰衣草的功效很多，言之不尽。不管什么精油，会不会用，在乎的是的你要去尝试，去使用，在使用中学会…….

精油就是大自然的味道 CPTG在每一个方面对精油进行质控 精油态的生活方式