请掌控自己的情绪，别被它掌控

生活中常常看到很多控制不住情绪的人，比如在公众场合打骂孩子，当众辱骂父母，和同事破口大骂扭打在一起。

这些都是控制不住情绪的表现，脾气一来，一上头就什么都忘记了，肆无忌惮的伤害他人，事后又开始后悔甚至后怕，何其可怜呐！

人如果控制不住脾气，掌控不了情绪，一生都是不顺利要吃苦头的，所以，请管理好自己的情绪，而不是被情绪掌控成为人见人怨的讨厌鬼！