拆书学院【一年100本书】作业集锦

3-9-5婧怡第16次作业《零秒思考》

2017-09-01  本文已影响0人  幸福漫漫

【书       目】《零秒思考》

【课程领拆】崔莉莎老师

【上课时间】2017年8月31日

【课程内容】

3-9-5婧怡第16次作业《零秒思考》

【作       业】这本书讲述的是有质量有速度的“零秒思维”,请假想一个场景(例如开场“你喜欢小鲜肉吗?”),或找到一个标杆对象,想象掌握零秒思维的训练方法后的你会是什么情形呢?请写出来,把它作为学习目标。再制定具体的行动计划去练习笔记方法,以达到你的目标。


零秒思考基本训练法:每天用10分钟写10页笔记,每页笔记4-6行。

1.我能做到吗?我感觉还是挺难的。

2.我刚开始1分钟可能写不出4-6行。

3.我还是应该尝试一下。

4.或许我刚开始可以每天只写1个主题,然后逐渐增加。

5.“饭团”和“100天读书”都为我提供了思考的主题。

行动计划:

1.办公室里有很多单面复印废弃了的A4纸,可以作为我练习笔记法的原材料。

2.每周一至周六每天写1个主题,主题来源于“饭团”、“100天读书”、我看的书、工作等等。

3.每周日对本周的笔记进行回顾和分类整理。将每篇笔记拍照导入有道云,输入主题和关键字。作为日后工作、写文章的素材。


我的第一篇思维笔记,Mark一下

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