我该拿什么保护我的胃

本来在事发之后就在构思写下这篇文章的，但作为有严重的拖延症的我，在事发整整一周多之后还没下笔，准备放弃之时，还是准备写下去。

——题记

我是一家自愿戒毒中心的编辑，刚开始进入戒毒行业的时候和很多人的认为是一样的，毒品离我们很远很远，但当我翻阅相关的资料之后，觉得离我们真的好近。在我身边没有发生这件事之前，我觉得食品安全很重要，毕竟是关于吃的嘛，所以一直很重视。不卫生的店不进，感觉不干净的东西不吃，所以买麦制品都会去大地方去，要么去大的连锁品牌店或者是去大的超市去能买。

上周六上完了上午班，下午去河西和同事们打了一下午羽毛球，等我回到坐着301回到河东已经是将近六点，我知道经常不运动突然之间运动会造成全身酸痛，正好住的小区门口就有一家罗莎蛋糕，买了一包全麦吐司，然后吃了一顿晚饭便回去洗洗睡了，第二天一觉睡到自然醒，爬起来准备直接用朋友买回来的饮料搭上自己昨天买回来的吐司作为早餐，抽出一片，顿时就清醒了，上面好大几块菌落。在店里去找服务员理论的时候，服务员很惊讶的看着我，因为吐司的保质期只有三天，我手上拿的是17号生产的吐司，我去找他们的时候已经是22号了，但是我购买的日期却是是21号，她还给我看了他们21号晚上下班之前从货架上下架的19号生产的吐司。

虽然我生活在一个地沟油，重金属、雾霾横行的时代，吃到长霉的产品却是是一件很小的事情，我还有朋友跟我说，你这点屁事都要发个动态，虽然可能在外人看来这件事情确实是一件小事，但是对于我来说他真的是一件大事，我是一个不太注重外形打扮的人，但是对于吃的，我真的很看重，只是好吃的，吃我喜欢吃的。而且还不吃内脏、野禽等等。算不上吃荤主义者，但是也不是吃素主义者。吃我自己想吃的，就是我想做的。

我愿意花多一点的钱去买一份安全可靠，但是我只是真的没想到，我花了多的钱，还买不到我想要的。在此提醒各位，在买东西的时候最主要的还是要看生产日期，可能会出现更改生产日期等现象，但是总比一看生产日期就是过期产品还被吃到肚子里的好。

请问，我该拿什么保护我自己的胃？