0713复盘日记

身体

今天，正确走姿的肌肉意识越来越强。收住核心、立腰、提臀、挺胸、外旋肩部、上提头部，开始的纠正阶段还是比较累的，臀部肌肉很疼。

心灵

今天凌晨，窗外龙卷风阵阵，仿佛非要把窗户吹破闯进屋里似的，雨声哗啦哗啦。苍穹就像一头极度悲伤的狮子，声嘶力竭的大声哭喊着，但大约7点时，一切又明媚起来，仿佛不曾有过惊涛骇浪。

我突然明白自己该怎么办了！不该这么死气沉沉的活着了，合适的时刻痛快淋漓的哭一阵，然后明媚的生活，就像不曾遇见痛苦一样！于是，今天放弃了很多计较。

然后，好好安排自己的生活，给自己美好的奖励，自己把自己伺候的开开心心的，然后开开心心的关心家人，一切良性循环！

梦想

梦想不能只说不做，要定下，然后行动！比如复盘日记，坚持三年 五年！余生！像曾大师学习！

要多增加知识，才能不会做错误的选择。学习完理论的形象管理课程后，买衣服越来越难了，不会轻易做出选择！知道自己更适合哪样的，不会因打折而轻易购物了！

育儿

今天，我的状态很好，我注意到我一回到家的前几分钟和离开家前几分钟都会留给孩子，他们感觉我重视他们。我忙着做饭还不如先给他们说两句话，如今是精神食粮更重要的年代！

然后，就是和他们一起学习古诗词、历史和英语，我要好好备课。今天讲了龚自珍，探讨了米开朗基罗，英法历史！

【俗人凡事】

人终究是喜欢炫耀的。

老大同学的母亲说不理解作业，问问我，结果我一说他儿子都做完了，原来是来炫耀的！

突然间，有点尴尬！人心真是好玩！

不过，旁边的老大估计受刺激了，明天早上要和我一起学英语！好吧，一切都是好事！