6.29

1感恩侯雅婷早上很早就起床，并且还帮我们做了早饭，谢谢，谢谢，谢谢。

2感恩今天早早的去到了幼儿园，并且还进行了能量文字朗读，让全身充满能量保持一天好状态。谢谢谢谢谢谢。

3感恩今天全幼儿园所有的老师们相互配合共同完成了今天的工作，谢谢，谢谢，谢谢。

4感恩今天厨房做出了美味的午餐，谢谢谢谢谢谢。

5感恩今天的课程，了解自己的内在动机和外在动机，让我对自己又多了一份了解，谢谢谢谢，谢谢。

6感恩最近接触了微课致一老师的了凡四训课程，通过和他们一起进行线上践行，感受到了国学经典的魅力。谢谢谢谢，谢谢。

7感恩今天晚上侯先生帮我打包晚饭，让我不用自己动手做晚餐。谢谢，谢谢谢谢。

8感恩水和电点可以烧热水洗澡，全身都感到凉快。谢谢谢谢谢谢。

9感恩厕所洗澡的工具可以喷出细细的水花啊，喷在身上很舒服，谢谢谢谢谢谢。

10感恩此刻感受到自己圆满，本自具足的存在，谢谢谢谢，谢谢。

11感恩手机微信视频让我看到了很多的灵性电影，对我的成长学习有很大的帮助，谢谢谢谢谢谢。

今日感悟，今天通过学习内在动机和外在动机来了解自己。做一件事情如果我们是通过内在动机来做，做这件事有动力更有积极主动性，更容易成功。如果靠外在动机做事不会长久，并且也不容易成功。