马拉松后遗症

跑了三次半程马拉松，每次跑完都会不舒服一段阵子，这次也是。也许是放松不到位，也许是跑步姿势不对。反正我称之为马拉松后遗症，我可不能像别人那般，连着几天跑马拉松。

这种酸爽，没经历过的人绝对想想象不到，仿佛是打了一阵醋到肌肉里。我在想，如果把它红烧了吃，会不会也是酸味的。

还是需要注意科学锻炼，练伤可就得不偿失了。