2022年10月秋香 -- 国庆节期间跑步小结！

目前来看完成26公里，10月1日，10公里，10月4日，10公里，10月5日，6公里；

因为10月6日，7日，已经不安排跑步了，准备了10月8日一早去进行一年一度的体检；

体检是预先安排了，尽可能在体检前两天不跑步，会影响一些指标。

但是在国庆期间没有预测到1号会醉成那样，导致2号，完全不想动，不想跑，到了傍晚才能勉强出门接大宝下课，醉一次，至少需要一周才能补回来，甚至更久才能恢复体能。

10月4日跑，10月5日跑步时，还是属于迷离的状态，抬不起脚，感觉找不到力量，没有9月份已经有了一种状态；

So，这个国庆节至少完成40公里的目标，没有达成。同时还需要时间进行体能的恢复；

接下来的23天，还需要完成150公里，其实是有一定的挑战；

这个挑战，不是来自自己的公里数，主要是来自自己的自律能力，因为十月份酒应该是不会少的，班也不会少加的，需要用自己较好的状态来迎接即将到来的Q4季度。