来自抑郁症患者的内心独白：愿每个人都能被生活温柔以待

对很多人来说，抑郁好像遥不可及，它更像一种人群的独享品，而所有人看待他们的眼光总是带着有色眼镜。

你讨厌抑郁症患者吧？

讨厌，很讨厌很讨厌。

你安慰他会好起来的；他会说，不可能的，抑郁症一辈子也好不了的，只会反复发作。

你想逗他开心；他会说，我不想说话，也不想动。

他不喜欢集体活动，就是喜欢一个人呆着。

他表面上看起来跟别人没差别，只有自己和亲近的人才知道他的不一样。

他什么道理都懂，甚至经常给别人做心理疏导，可是却说服不了自己。

他任性妄为，看什么事都带着他的悲观主义，常常把别人的热情和耐心浇灭。

他是一只流浪许久的野猫，谁想靠近他，他一定先提高警惕狠狠地将人家挠上一爪，头也不回地逃跑。

好像他的灵魂伤痕累累，他的心鲜血淋漓，

而他其实是完全失去了对任何事物的兴趣：

什么事情都不想做，觉得所有事情都麻烦的不得了；

朋友来电话，想到的不是“听到你的声音真好”，而是“我怎么有这么多麻烦的朋友”；

吃饭的时候，想到的不是“这东西真好吃”，而是“吃饭居然也要咀嚼吞咽，真麻烦”…

在他的世界里，精神被踩在泥土里，肉体还不得不假装坚强。

他想治愈自己，也极力去改变，逼自己去看积极向上治愈的书，去跟人倾述，尽量对人耐心，打起精神早睡早起，收拾房间收拾自己，做运动晒太阳……

可能抑郁这条黑狗永远也不会离开了，他只要能与它和平共处，不要被它一次次拖入黑暗的深渊。

据说毎个抑郁症患者原本都是优秀的善良的，纵然他们的世界变成了灰色的，也愿他们每个人都能被生活温柔以待。