你真的不焦虑吗？

不知道你们怎么样，我时常陷入焦虑中，尤其是 2018 年下半年以来。

今天我又陷入焦虑，是被一条朋友圈刺激到了。

事情是这样的：刷了一遍朋友圈，一个人说他一下午赚了将近 1 万。我立马去翻他以往的朋友圈，知道他是做什么的了，我能确信他说的这个是真的。这真的就刺激到我了！

当然，我并没有觉得这位朋友是在炫耀，我也没有嫉妒恨，只有羡慕和佩服！

顿时，我陷入了沉思。

为什么28岁的年纪了，仍然拿着这点工资，却在窃喜挣的还是比有些人多的；

为什么工作几年了，还是这个吊样子，几乎在原地踏步；

为什么一直窝在舒适地儿，就不想这摞个地方；

……

一连串的问题拷问着内心，在否定自己，在怀疑自己，在反省自己，在自怨自艾。

陷入焦虑中，确实有些坐立不安。我不禁自问：“这些年你到底在干什么？”

我无法回答，因为此时我真的不知道。

打开了 Kindle，看看书。看书确实能让我平静下来。

然后，我又打开了微信，把那些蛮厉害，蛮能挣钱的人的朋友圈屏蔽了。我并不是讨厌他们，也不是觉得他们整天在炫耀。相反，我是很羡慕和佩服他们的，他们是我学习的榜样。这么做，是为了让自己不再经常那么焦虑。

也许有人会觉得这就像掩耳盗铃，但对于这些经常使我焦虑事情，选择逃避未必就是在自欺欺人。

过多的焦虑，后果很严重。

我很赞同李笑来在《把时间当作朋友》一书中关于焦虑的观点，他说：“焦虑是导致时间浪费，效率低下的根源之一。当人处于焦虑状态时，甚至可能出现一切理智都被清空的情况。另外, 焦虑的情绪会让人觉得‘必须要做点什么’，但在缺乏理智状态下的任何决定和行为都可能带来灾难性后果。”

偶尔焦虑是有积极意义的，它会促使我反思和提醒自己，前路漫漫，不能懈怠，还要继续努力。

我相信，很多人会像我一样，经常陷入焦虑中。但这其实说明，我们至少是追求上进的。与别人对比起来，我们对自己的现状不满。

不得不承认的是，很多人，甚至比我们年纪小的人，工作时间比我们短的人，他们在工作上碾压我们了，在个人财富上也碾压我们了，甚至在认知和思维上也碾压我们了。这确实值得我们反思！

也许有人会说，我们比上不足，比下有余呀。那么我会说，你为什么跟“下”比，而不是去跟“上”比呢？

也许有人会说，人要懂得知足，知足才能常乐。那么我会说，你这可能是在给自己找的借口，安慰自己的吧。

也许还有人会说，就是这个命，认了！那么我会说，我不相信宿命论，你爱信就信吧！

并不是说，我们也要达到那些人的高度。毕竟每个人资质和际遇差别很大。我们要做的，是咬定目标向上爬。

二三十岁的年纪，总不能如此荒废了青春。