《菜根谭•下卷》八十八、神酣布被，味足藜羹

• 神酣布被窝中，得天地冲和之气；
  味足藜羹饭后，识人生淡泊之真。

• 安然酣睡在粗布棉被中，得到天地的和顺之气；味口满足于粗茶淡饭后，才能体会淡泊人生的真趣。

冲和：冲淡平和。
藜羹：用藜菜作的羹。泛指粗劣的食物。

《菜根谭》是一部论述修身、处世、待人、接物的格言集，是300多年前明代思想家、学者洪应明，对自己一生为人处世、宦海沉浮的体悟和总结。

格言从数十字到近百字不等，简练隽永，对仗工整，兼采雅俗，耐人寻味，共360则。

“以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其间风波，备藏阴险可想矣。”

品得菜根香，进退皆安然。

注：
谭：通“谈”。