眼管家:父母早知道,孩子不近视(二)
一、孩子近视后,家长易犯的错误
孩子还小,不用配镜
这种想法其实是不对的,学龄前儿童单纯近视(度数低于200度),如果矫正视力正常,可以观察;近视超过200度的建议戴镜。
如果学龄儿童近视不戴眼镜,首先看黑板不清,影响学习;其次,不戴眼镜看不清东西,眯着眼睛,那眼睛会更疲劳,容易加深度数。戴适合度数的眼镜视物清晰,眼睛更放松更舒服。

如果家长不希望孩子年纪轻轻就整天戴眼镜,那眼管家推荐选择角膜塑形镜。
角膜塑形镜矫采用一种逆几何形态设计,内表面由多个弧产生的流体力学,改变角膜几何形态,通过对称地、渐进式改变角膜中央表面形状,从而达到矫正近视效果。
角膜塑形镜仅需晚上佩戴8小时,白天即可恢复清晰视力,是目前国际控制青少年近视度数发展的主要方式,7周岁以上儿童检查后可应用。

二、使用电子设备时,应如何保护眼睛
长期使用电子产品,容易造成用眼疲劳和促进近视。因此,在孩子需要用手机、平板等电子设备时应注意:
1、严格控制使用时间,一般用眼15-20分钟后可通过远眺或闭眼等动作来放松眼睛。且电子产品距离越近对孩子眼睛的影响越大,如手机>平板>电脑>电视,所以要教会孩子合理用眼,以防近视。
2、在孩子使用过程电子设备时,一定要提醒坐姿保持正确。要端正挺直,保持正确的距离,不能低头弯腰或离屏幕太近。

三、孩子生活中的用眼健康注意事项
1、多户外活动,据国内外研究表明,孩子每天户外活动1-2小时,近视概率和速度明显降低。
2、近视加深快的建议佩戴角膜塑形镜,能有效控制近视的发展。
3、注意休息,看近30-40分钟后要放松远眺10钟。

4、远离电子产品,尽量减少使用时间。
5、营养要均衡,不挑食、不偏食,多吃水果和深色的蔬菜。
6、定期检查视力,建议每年常规眼健康检查一次。

总结:
为人父母责任重大,眼管家希望这篇推送可以帮到您和您的孩子。也希望孩子们都能学会如何保护眼睛,拥有良好的视力~有兴趣了解这方面知识的欢迎关注我们,万分感谢大家的支持,我们会保持更新最好最新的原创文章。
那么我们下期再见啦!