疫情下焦虑的职场精英们

别看那些从5A级的写字楼里出来的精英们光鲜亮丽，疫情当下，每个人心里都焦虑不安。

毕竟，大部分行业没有业绩，公司现金流怎样，会不会降薪，会不会裁员，公司会不会解散，都像是一颗随时会爆炸的定时炸弹。

前天早上起床，看到好姐妹说，领导谈话，说公司要降薪，她的薪资从17k降到13k。

昨天听说，前东家每周上班三天，只发三个工作日的薪资，疫情结束后补班后再补发薪资。

今天上午看到新闻，58同城的员工要停薪留职两个月，只发北京市的最低保障工资1760元。

晚上坐车，滴滴司机说，他是做装修行业的销售的，公司也已经不发工资了，即使现在是复工期间，也没什么业务，他只能靠跑滴滴维持生活了。

要么，地方政策比较严格，企业无法复工；要么，复工了也没业绩，无论在家办公还是到公司，大家都在熬时间。无论是否被感染，每个人都在这场疫情里了。

员工着急，老板更着急。眼看自己辛辛苦苦创办的企业，顷刻间要付之一炬，没有人愿意接受这种结果。

关于如何应对焦虑，我想给几点建议：

第一、 多读书。趁着疫情期间大把的时间，把之前想读没读的书都读完。脚步不能到达的地方，让阅读帮助我们抵达。

第二、 学一门技能。无论是excel进阶还是摄影，或者之前屯的其他课程，都拿出来好好学习。每天进步能缓解焦虑。

第三、 做一门副业，无论是微商，还是写作，还是开一些网络课程，总之，要时刻准备失业之时，你还有其他的收入可以缓冲一下失业带来的经济压力。

第四、 多和亲人、朋友交流。平时我们忙于工作，很少有这么多时间和家人相处，和朋友维系关系。利用这段时间，多陪陪家人，多给亲人、朋友打电话，聊聊近况，聊聊想法，培养一下情感，促进一下相互额交流。也许，对你的生活就就能有一些启发。

第五、 对于工作，总结以往工作中存在的问题，梳理和优化工作流程。营销团队通过微信、邮件和电话远程维护客户，因为客户也因为疫情无法正常工作，反而有较多的时间和前端人员交流；每个人都加强业务知识的培训和学习，为疫情结束后的反攻做好准备。

总之，不断地丰富和强大自己，到任何时候都是解决一切问题的根源。

这次疫情，也是给一路高歌猛进的国人一个紧急刹车，让我们停下来思考一些东西，审视一些东西。

不焦虑，不传播谣言，不扎堆，不乱逛，安静地等待。共克时艰，传递正能量。