复盘第二天2022-10-11 本文已影响0人 敢比会重要 1.以前比较懦弱,现在发现什么不妥当,就勇敢提出来,说出来也就那么回事 2.克服自己恐惧,挑战做自己害怕的事 3.今天拉的比较厉害 4.减肥坚持16+8