49/2-今年如何去（真正）改变你的生活（下）

所以这里是你需要知道的。

当你生活中出现问题，是你的思考、反应或回应都出了问题。你觉得你没有得到的东西直接反映你没有被给予的东西。你被什么激怒就是你不想在自己身上看到的东西。

所以，当你觉得自己缺乏时，你必须给予。在紧张的时候你必须打开，如果你想要更多认可，就要认可别人。如果你想要爱，就要更有爱。给予你真正想要的东西。

如果你想让一些东西离开，就建造一些新的东西。如果你不明白，就问。如果你不喜欢什么，就说出来。如果你想改变，从小事做起。如果你想要一些东西，去要。如果你爱一些人，就告诉他们。如果你想要吸引一些事情，就成为它。如果你享受某些东西，就让自己感受它。

如果你强迫自己做任何事情，问问自己为什么。停止尝试去控制你的支出，或改变你的饮食或避开那个人或猛烈抨击你爱的无辜的人。寻找感受的原因（而不只是感受本身），你就会永远解决这个问题。

如果你想念某个人呢，就给他打电话。默默忍受是愚蠢的。告诉别人他们对你很重要，无论你对他们是否重要，这是高尚而谦卑的。你最终会重新组合你正试图摆脱的旧生活的部分。离开并且中心建造。任何新的东西。你不能期待去继续没有某个人、没有裂开的大洞折磨你的相同的生活。给你自己准许去建造一些美丽的事情。一些真实的事物。

如果你想被理解，去解释。没有什么比那些愿意友善、温和、全面、耐心向别人解释的人更需要了。

如果你想快乐，就选择它。选择有意识地、始终如一的感激一些事情。选择让自己沉浸在一些美丽的、平静的和快乐的事情中。如果你不能选择这个，选择去开始努力弄清楚是什么阻碍了你——健康、环境、心态。需求帮助。要求它。说你不能选择就是永远放弃。（不要那样做。）

选择改变。你的日常、你的工作、你的城市、你的爱好、你的心态。不要坐在那让挫败恶化。无论你是否处于绝对最坏的状态，抱怨、担心或变得消极不会有任何帮助，任何事情都不会。永远不会。

你做的每件事，看到的每件事和感受到的每件事不是你是谁，而是你是怎么样的。

你创造你相信的。

你看到你想要的。

你会得到你给予的。