苑九芬2247：关于抑郁
2023-07-08 本文已影响0人
苑九芬家庭教育心理咨询
心理学上有一种说法，有的人常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，情绪失调，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力。在当今社会的重压下，这种现象已经越来越普遍，甚至在医学上已经冠以疾病之名---“微笑抑郁症”。
脆弱本来就是人身上的一部分，情绪本来就是有好有坏的呀。开心与悲伤，是我们与生俱来的能力。婴儿时因为表达情绪，所以父母能感知我们是否饿了，或是不舒服。少年时表达情绪，所以别人能对自己提供帮助，或是得到自己想要的东西。
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