学会正确地爱，让孤独离家出走

⚂ ＃听书手记《为何越爱越孤独》

健康的自恋促进自信

相反过度自恋容易形成“我是神”

眼里装不下客观的东西

本书中的小我解释非常仔细并且

在我们的日常生活中发挥重要影响

小我会不自觉的设立与他人的界限因为

个人好恶去做评判

在亲密关系中一个人的自恋很容易显现

优势是增加吸引力 关系更亲密

劣势容易自我 控制 破坏对方的独立性

当达不成一致时 矛盾就爆发了

这些原因会让我们觉得越爱越孤独

潜意识是对方不理解我 不了解我感到委屈

甚至产生两个人不合适的念头

当正确的爱，让孤独逐渐远离

两个人的亲密增加 关系升温 幸福加码

爱就更有活力和意义了

让真我存在于生活中

能够看到自己 看到他人 看到世界

另外尊重自己和对方的选择

学会承担责任 正视自恋幻想

学着放手 让对方做真实的自己

爱对方如其所示 而非如你所愿

不刻意改造对方 尊重对方 看到理想和现实

最重要的一步打破固化思维

尝试着新逻辑