《遇见未知的自己》15

2019-04-15  本文已影响0人  家有好_ae50

激励大师的体验分享

饮食与健康

从不批判你,让你感觉他是完完全全地接受你,没有保留地爱你,因为一个不批判,全然接受你的人,在这个世界上真的是绝无仅有。

如何与自己的身体联结,感受并且接纳自己的情绪,觉察并且检视自己的思想,进而打破小我所有虚假的认同……

我们必须要好好呵护自己的身体,就像那一辆马车也需要好好维护一样,不然有一天寸步难行的时候,讲心灵的追求也是枉然。

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