为什么要让自己忙起来？

当自己很忙的时候，那些让你放不下的事情也就想不起来了。

比如说如果你什么都不做，你就会感到空虚或者焦虑，会胡思乱想，乱七八糟的想一堆。

但是一旦自己忙起来了，自己就会先把在做的事情给做好，哪有那么多时间去想其他的。

然后让自己忙起来的话，你就会看到自己的价值。你就会发现，原来我可以做这么多的事情，我也很好呀。

所以当我们状态不怎么好的时候，让自己忙起来反而会更好。

不需要做一些非常非常复杂的事情，就做一些简单的事情就可以，比如说看看书，做个仰卧起坐或者打扫卫生等小事就可以了。

让自己变得更好，是解决一切问题的关键。

生活是自己的，让自己开心很重要哦，当自己心情好了，做什么事情都会顺利很多，自己感觉也会很愉悦。

谁喜欢跟愁眉苦脸的人待在一起呢？

天天都不开心的话，日子也很难过，自己也很难受。

所以我们可以想些办法让自己开心，我有时候会选择看个喜剧，找一些搞笑的视频，调整一下自己的状态。

或者是看看书，运动运动，都能够让自己的情绪得到释放，希望大家都能够过的开心一点。

开心的过好每一天

早安！！！