家庭咨询记录（3）

今天继续去做咨询。

在咨询师的指导下，我们更加清晰地认识了自身和对方，澄清了很多误会，比如因为成长经历、思维模式、表达方式不同引起的误会。

回来的路上，我想吃个蛋糕，他随口轻轻说了句吃太多垃圾食品什么的。

我这次一点也没有炸毛，因为这就是他关心我的方式，因为他的原生家庭就是这种表达方式。

只要看穿美好的本质，我已有力量不去介意本质的呈现方式。这太重要，避免了好多无谓的内耗。

浮生长恨欢娱少，肯爱千金轻一笑。为改善人生体验坚持做咨询，是绝对是值得的。影响到心情的事，还需勇敢面对积极解决；不影响心情的话，就学着大事化小小事化了。

人生很短，心情很长。我们很享受这种清晰感带来的平静和踏实。

这几天有朋友要搬离小区，我们今晚在他们家赖到十点半。离别更兼细雨，回家路上，我们聊着朋友，手牵着手，好像又一起经历了一场。

家庭咨询记录（3）