今天我们开启一本新书——《如何结交比你更优秀的人》
在美国有一个人们普遍接受的观念，那就是“你认识谁比你知道什么更重要。”所以即使是在哈佛商学院这样的顶级学府，“人脉”也是政商精英们趋之若鹜的研究课题。
但想要拥有广阔的人脉并不是一件容易的事，很多人连日常人际交往都会感到排斥，更别说去想方设法结交那些比我们优秀的人了。
我们很难做到，但有些人却做得很好，比如《如何结交比你更优秀的人》的作者康妮老师。
康妮老师是一个拥有超强人脉力的人，从哈佛商学院毕业后，她同时被五家公司录取，从GE（通用电气）的实习生到咨询公司的老板，康妮老师用20年的时间构建了一张价值千万的黄金人脉网，她的每一次进步、每一个成功，都离不开“人脉”两个字。
今天，康妮老师会用第一人称的方式，讲讲她的经历和过往，她想用《如何结交比你更优秀的人》来组建一套人脉资源管理的方法，帮助我们每一个人获得挖掘高端人脉的力量和能力。
接下来，就让我们跟着康妮老师，走进《如何结交比你更优秀的人》这本书吧！
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你对社交恐惧吗？
如果你曾在Google上搜索过“社交恐惧”这个词，那你一定会像我一样被词条的数量所震惊，我从来没有想过这个有些“冷门”的词汇，会有5600万条的相关信息，也不知道是从什么时候开始，“社交恐惧”已经成了一个很普遍的现象。
很多人因为各种各样的原因逃避社交，性格内向也好，曾经在众人面前出过丑也好，不确定自己的社交能力也好，不管是有怎样的理由，但人们的表现是一致的，那就是宁可独处，也不愿意主动社交。
但我们必须承认的是，想要打造人脉力，想要结识更多优秀的人，就必须克服社交恐惧的心理。如果你觉得很难，没关系，我会在这里手把手地帮助你。
第一，你需要增强自我认知力。
《哈佛商业评论》在2018年的时候出版了一篇文章，叫《自我认知到底是什么？》，里面的观点给了我很大的触动，它说：
“自我认知有两种类型，内在的自我认知和外在的自我认知。内在的自我认知表现在我们能够清楚地认识到自己的激情、心愿、反应能力以及他人的影响，内在的自我认知和更高的工作职位、更好的人际关系和更强的幸福感有着正相关的关系。
而外在的自我认知指的是你对别人对你的看法的了解，也就是说别人对你的价值、激情和各种反应能力的看法，你是不是有所认知呢？”
内在和外在的自我认知构成了一个完整的自我认知体系，缺失哪一个，都可能造成人格上的缺陷，那么怎样才能从内外两方面增强自我认知呢？
你可以从过去的经验中了解自己，想想哪些成就是让你引以为傲的，哪些失败给了你教训，你喜欢什么，又厌恶什么？自我回顾和自我反思的过程，其实就是一个逐渐积累自我认知的过程。
当然你也可以从周围的亲人、朋友、同事那里收集反馈，多认识和了解别人眼中的你，能让你提高自我认知的能力。
第二，你需要拥有成长型的心态。
很多人会害怕失败、害怕跌倒、害怕不完美，其实这都是固定型心态在作祟，拥有固定型心态的人很喜欢用错误和失败来定义自己，一旦发现自己做得不好，就会认定自己是一个无药可救的失败者。
而拥有成长型心态的人则会把每一次失败当作成长的机会，他们及时止损纠错、总结教训，跌倒了能马上爬起来。
在社交中，他们也不会有思想包袱，不会担心哪句话说错了自己就会变成一个失败者，更不会用过去失败的社交经验来定义自己。所以要想克服社交恐惧，也许你可以先锻炼自己的成长型心态。
第三，放松的练习。
你可以在家做一些小的练习来帮你克服恐惧。比如坐在一张椅子上，把十根脚趾头用力蜷缩起来，绷紧五秒，然后放松。接着把脚踝用力向上勾，绷紧五秒，然后再放松。
我想到这里你应该已经明白我的意思了，没错，就是要让你全身的各个部位经历一个从紧张到放松的过程，充分体会这个过程，能帮你学会放松，从而减少紧张和恐惧的情绪。
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朋友靠缘分，更靠经营
接下来我想给大家讲一个关于“缘分”的故事，在这个故事里，你会深刻地了解到人与人之间的联系到底是怎样产生的。
2015年的夏天，我想给孩子们报一个夏令营，找了很多，都不太满意，无意间在朋友圈里看到了一个大学的闺蜜转发了一个链接，说是自己的同事辞职开办了一个美育课堂，点开的那一瞬间，我被那宣传文案吸引住了，没有丝毫犹豫就给孩子报名参加了“怪叔叔美育”暑期班。
第一天来到画画班，我见到了老板田老师，她的身材高挑、皮肤白皙，说话也很利落，尤其是她对幼儿美育的理念一下子就吸引了我，我很喜欢她，所以就主动加了微信，在一来二去的聊天中，我才知道，原来我的闺蜜是田老师从前的老板，这一层关系让我们的距离一下子拉近了不少。
现在看来，闺蜜朋友圈发的那条宣传连接，也许就是我和田老师友谊的开始。
田老师的“怪叔叔美育”果然没有让我失望，一周下来，我的儿子画的油画已经相当出彩，我从没有想过，在如此短的时间内，孩子会有如此大的成长和收获。高兴之余，我当然成了田老师的忠实粉丝，主动在朋友圈帮她做了宣传，没想到还真有很多朋友慕名而去，加入了“怪叔叔美育”。
而我们的关系不仅仅是由我的儿子连接起来的。那时候，田老师看我经常去班上看孩子画画，就邀请我和儿子一起来学油画。
“我行吗？”这是我听到这个消息时候的第一反应，我几乎没有画画的功底，对自己的艺术细胞也实在是没有信心，没想到田老师却说：“为什么不能呢？我们的老师可以教您。”
从那以后，我就坐在一群孩子中间涂涂画画，最后在老师的示范和指导下，还真的画出一副梵高的《星空》来。
几个月后，正赶上春节，我在朋友圈看到田老师准备去巴黎参加画展，我想，怎么才能帮田老师在巴黎艺术圈建立起一些人脉呢，于是我想到了经营网上画廊的创业者B女士，她在法国艺术圈人脉很广。后来在我的“撮合”下，田老师和B女士在巴黎大皇宫的画展上见了面。
而故事远没有结束。那时候，正赶上情人节，我在拉斯维加斯看上了一条漂亮的红裙子，先生也打算买给我作为情人节礼物，结果发现欧洲的价格比美国便宜不少，怎么才能从欧洲拿到货呢？我灵机一动，田老师不是在巴黎吗？我能麻烦她吗？
抱着试一试的心态，我问了田老师，没想到她一口答应下来，在法国没时间购物了，后来她在下一站的荷兰，特意跑到专卖店帮我买了裙子，我真是万分感激。
这只是我和田老师故事中的一小段，到这里，你能看出些什么秘密了吗？我和田老师为什么能够从陌生人变成好朋友呢？
其实非常简单，只要我们能够真诚地关注他人，找到和他人的连接点，主动提供帮助，不要害怕麻烦朋友，对帮助过我们的人积极地表达真诚地感恩就够了。
相信我，如果你是一个真诚的人，也会是一个好的“有缘人”，更能在普通的交往中发现连接人与人关系的秘密。
-【结语】-
今天我们读到了我们每个人都不是天生的演说家，更不是天生就善于交际和沟通，甚至有很多人对社交是有些恐惧的，所以克服社交恐惧就是我们打造人脉力的第一步，要想克服社交恐惧，我们可以试着提高自己的认知水平、培养自己的成长型心态，适当做一些放松的锻炼，对我们克服恐惧大有益处。
交朋友是要靠缘分的，而维持一段友情靠的是经营，“缘分”的事也许我们无能为力，但却能够依靠“真诚”来好好地经营友情，我们都是感觉动物，谁是真诚、谁是敷衍我们每个人大概都是清楚的，所以要想交到朋友，就从真诚开始吧！
明天我们将会为大家揭露一些人际交往中的大忌，如果你想知道自己有没有“中招”，那么就一起期待明天的阅读吧！
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