如何做到零秒思考（二）

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前一篇介绍了标题、内容、时间，它们都是训练零秒思考的方法。

• 先在左上角写上写好标题，最好是一个问题的形式。

• 然后在下面写4到6行的答案，每行20到44之间，把整个过程控制在一分钟之内。

如果再产生新想法，重复这个步骤就可以了。

不过呢想用这个方法更好的帮助我们提升的思考力，还有三个关键点要注意掌握，这就是本书的第二个话题。

哪三个关键点呢？

总结来说就是：深挖洞、广积粮、再回顾。

1、深挖洞

深挖洞，你想到一个问题的时候，你可以不断的深入思考这个问题，从第一页纸的想法不断延伸至第二页第三页第四页，直到把一个问题想透。

举个例子，今天你想了一个标题：“为什么今天经理不跟我说话呢？”然后你通过思考写下了4到6行的答案。

比如说：

• 第一、是不是经理上次不满意我上次开会时的发言呢？

• 第二、是不是因为他最近很忙，没时间跟我说话呢？

• 。。。。。。

深挖洞就是把写下的内容的原因再当作新的标题来接着思考。

比如，把刚才内容当中的第一条拿出来“是不是经理上次不满意我上次开会时的发言呢？”作为下一页的标题，围绕这个新标题，继续去思考内容答案。

• 我上次发言的时候和领导唱反调了，他觉得我过分？

• 是不是我其实发言内容没问题，我自己表达方式有问题呢？

• 是不是能力就有限，根本没办法做好一次发言呢？

• 那是不是按照领导的喜好写一个稿子，这样念比较安全呢 ？

这就形成了基于上一个问题的新的一页思考笔记，你还可以顺着这个继续往下写。

注意点：

零秒思考的这个笔记本方法，不是让你拿来直接解决问题找答案的，赶紧想到的答案未必是最好的答案，他只是帮你训练思考力的。刚才的连续思考笔记的训练，就是帮我们逐层深入分析问题，这个过程就叫深挖洞。

2、广积粮

广积粮的方法就是从不同的角度想问题。

比如：为什么我的发言会搞砸？

你可以以这个问题横向扩充：

• 什么时候我能够在会议上发言好呢？

• 我发言不好的时候怎么样挽回呢？

• 为了发言好，我可以做什么样的准备呢？

• 有谁在会议上发言发言的好呢？

• 他怎么准备的呢？

• 又有谁在这次发言也不好呢？

生活就是一个问题接着一个问题，而用广积粮的方法，就是把每一个问题进行各个角度全方位无死角的抛析。

如果你把一个事情抛开了，揉碎了，不同的角度想，你思考问题的能力能不提升吗？这是第二点广积粮。

3、再回顾

作者每天用这个方法写十页笔记，但是呢有一点很重要，他每天晚上要回顾这几页笔记，隔一段时间呢，把这段时间写下的笔记来翻一翻，看一看，看看自己思考问题的能力有没有进步。

每天如果写10页，一个月就是300页，怎么回顾？作者给的建议可以总结为036回顾法，也就是说零回顾、三个月回顾和六个月回顾。

3-1、零回顾

零回顾就是我们平时不用回顾，只要当天晚上看完你写的笔记之后，收起来就好。以后如果再想起类似的事情，不用拿来温习，直接找信纸写下来就可以了，这就是零回顾。

3-2、三个月回顾

三个月回顾就是你下次再看这个资料就等三个月之后了，因为那三个月的时间了，人们关于同一个问题的想法或者是以前的观点可能忘掉了，或者发生了变化，这个时候就需要再拿出来过去的笔记来看一看这就是3月回顾。

3-3、六个月回顾

6月回顾，也就是说你写完了以后，三个月回顾以后，再过三个月把这个笔记再来看一遍，这个时候我们看到的是半年前思考的事情，那时候的事情，现在绝大多数已经有结果了，当时担心的什么？后来时间发生了什么？我们作出哪些决定？它是怎么演变的？都已经清晰了。这个时候我们再回过头来看，又能给自己带来很多的启发，而且那因为我们是第二次看，所以大部分内容我们也记住了。

以上就是《零秒思考》的第二部分内容。