生气是因为自卑

最近经常生气、发脾气，情绪释放完后忍不住反思，为什么别人的一句话这么容易导致自己发怒？

因为自卑。潜意识里，认为说话的人在某些方面比自己优秀。

诚然，他人肯定有比自己优秀的地方，但是仅因为别人的一句话就生气，那只能更加凸显自身的不堪和懦弱。

或许，别人的优秀也只是你自己的臆想，他并没有想象中的那样高不可攀，你也并没有自己认为的那样低落尘埃。

知道自己不足，就努力去改正，去弥补，去向优秀靠拢。无节制的情绪的随意释放只能证明自己是个没有自控能力的傻瓜。

学会节制，持之以恒。相信自己会越来越好。