有人说

什么是关系呢？关系的作用何在呢？很明显它是我们发现自己的途径，关系是一种自我揭示的过程，可如果自我揭示是令人不悦的，不满意的，使人烦扰的，我们就不希望进一步的去探究自我了，于是关系仅仅变成了交流的手段，因此也就变成了毫无生机的东西，但倘若关系是一个积极的活跃的过程，在这一过程里蕴含着自我揭示，在这个过程里，我就像照镜子一般的发现了自我。那么关系不仅会带来冲突的干扰，而且也会带来澄明和愉悦。

我们所有的痛苦都是因为没有处理好某种关系。