理解他的不改变，感恩他的改变

01  妹子，爱情不相信眼泪

“我想死”！

这是她回我的话。大叔经历过不少说想死的，从来没有像现在这样紧张。

说这话的是表妹，而她远在7100公里之外。

我无比紧张地搜索措辞，危机干预的受训告诉我，如果一个人没有仔细思考过具体的死法，一般还没有自杀的可能。因此，这更可能是一句情绪的宣泄。但是通过微信，我实在无法判断。

有一点是确认无疑的：这是一条求助信息！

于是我回：先深吸一口气，告诉哥，具体发生了什么事？就像我们小时候一样。

这一句话里，有三个小动作：深呼吸可以舒缓不受控的心情，强调具体是让她能够一吐为快，小时候的提法是为了唤起她美好的记忆。

表妹回复：有点长，你有空听吗？

我深深舒了一口气。

这是一个老套的故事，关于相见、相恋、相依，直到相看两厌。事情的起因是男人不愿意见家长，爆发在男人给母亲打电话的时候让她不要出声。男人说不想结婚，他说有梦想的男人，都不会太注重感情。

表妹说：我所有的付出算什么？他不过是在利用和欺骗我！

后来我们说了很多，但那些都不是我真心想说的话。因为我很明白，当一个人出于情绪低谷的时候，是不需要真相的。

事情的真相是：男人爱上了表妹，在几年相处的时光里，表妹的缺点层层暴露，让他终于觉得，她并非一个合适的结婚对象。表妹爱上了男人，蜜月期之后，感受到男人心中的变化，在害怕被抛弃的恐惧下，采用争吵、抱怨等一切平常女人惯用的方法，企图留住男人的心，这反而更加让男人想离开。

从集中营里存活下来的心理学家维克多·弗兰克说：越是你拼命想得到的事情，你越是要不到。

爱情从来不信眼泪。

02  一个人不能改变另一个人

在心理课上，老师最常说的一句话：一个人不能改变另一个人。

这里的“不能”，指的既是“能不能这样做”的权利，也是“能不能做到”的能力。

你既没有权利这样做，也不可能做到这样。一个人不能去改变另一个人，也不可能改变另一个人。

你说，这是我的爱人，我凭什么没有这种权利？

爱人这个角色，并没有赋予你去改造另一个人的权利。如果爱人就有这种权利，也就意味着，他同样有改造你的权利，因为你也是他的爱人。那么，谁来改造谁？

这是无解的题，却在亲密关系里一再发生。每个人都把自己当做改造的“主体”，把对方当成是被改造的“客体”。而每个人，又都憎恨成为“客体”。

这就是物化：把对方当做一件物品，用来满足自己欲望和喜爱的物品。哲学家马丁布伯说：我与它无处不在，我与你只是瞬间。这种关系，是“我与它”的关系。

你要学会放手，理解他的不改变。这既是懂得自己没有这样的权利，也是接受对方不可能被自己改变的事实。

但是爱人的角色，毕竟给了我们一些权利，就是期待。

你有权利表达你对对方的期待，我无意去改造你，但是我可以让你知道，有些事情，你这样做我是不快乐的。你改，或者不改，那是你的选择。

这是对一个人最高的尊重。

一个人不能改变另一个人，只能改变自己去影响另一个人。

03  改变，是世上第一难事

一代心学大儒王阳明曾说：破山中贼易，破心中贼难。

积习难改，是几乎所有人的共识。

一位朋友是老师，找了一个男人，脾气之烂已经无法用火爆来形容了。两人吵架，那男人几句不和就会动手，扇耳光、扯头发、脚踢都是家常便饭，最严重的一次，冲到学校把她拧出办公室，到操场上打了一顿。

有趣的是，每一次打完之后，男人都会跪下来，求她不要离开自己，并且保证不再发脾气打人。这个循环一再发生：吵架——被打——保证——原谅——吵架。这个让人崩溃的过程持续了几年之久。

我对朋友说，这个男人的暴力是很难改变的。我没说的是：而你的原谅也是很难改变的。

在关系里，每个人都期待着对方去改变，来迎合自己。因为你以为，这是比较轻松简单的办法，哪怕一再受伤，撞了南墙也不知道回头。

我同意，这的确是比较简单的事情，因为改变自己更难。很多时候，你连看都看不到自己需要改变。

这位老师朋友为什么会一而再再而三的选择原谅？她看不到的是，自己无意识里，在受虐的关系里体会到某种享受。这种享受，也许出于对自己的惩罚，也许出于对父亲的认同。这种对自我的无知，让她一遍又一遍地，轮回着一段残忍的关系。

04  我为了你改变，那还是自己吗？

这是一个极端的例子，生活里更常见的想法是，“我要是为了你而改变，我还是自己吗”？

你问了一个很哲学的问题，你自己到底是什么？你是你的习惯吗，你是你的个性吗，你是恒久不变的吗，什么稳定的东西让你确认那是自己？

有一艘特修斯之船，可以在海上航行几百年，因为它能不间断的维修和替换部件。只要一块木板腐烂了，它就会被替换掉，以此类推，直到所有的功能部件都不是最开始的那些了。那么请问：最终产生的这艘船是否还是原来的那艘特修斯之船，还是一艘完全不同的船？如果不是原来的船，那么在什么时候它不再是原来的船了？

古希腊哲学家赫拉克利特说：人不能同时踏入同一条河流。你一直都在改变，无时不刻。当秒钟走过一隔，你就已经不是你自己了。

时间的河流里，我们一直在变。即使你不主动改变，生活也会让你改变。那为何你不在关系里变得更好呢？

生活即道场。把每一次争吵都变为你反思的契机，每一次痛苦都是世界在提醒你，还有一处结没有解开。

到最后，离开不离开这个男人，其实都不重要了。你已经成为了更好的自己，这时的你，该如何选择，早已了然于胸。

05  感恩那个为你改变的人

总有人问，大叔，什么是真爱？

我很不喜欢回答这样的问题，因为问的人，总是隐藏着一个极端自私的想法：找一个人真爱自己，而自己可以坦然享受那个百分百情人带来的一切好处。

因此，我常会故意挑衅般回答：看你对他的付出。

你问：就是说，如果我付出了很多很多，我就是真爱他了对吗？

我说：不一定。你付出很多很多都不能说明任何问题，也许你只是希望通过付出换回他的爱而已。

你问：那要付出什么才是？

自我。如果你能付出自我，并且，又不要求他对你付出自我，你对他就是真爱了。

物以稀为贵。正因为改变自己是如此难的一件事，才足以说明问题。别说付出了多少时间、精力、为他做了多少事，拜托，这些东西只要是一段严肃的亲密关系，谁不会？

你为他，主动改变了多少自己的习气和性格？

我好朋友的所在单位，有一个司机，为人忠厚，老实可靠，从不与人计较。后来不经意问起他手上的刀疤，才知道，他原本是本地一个帮派的老大，混了好多年刀口上讨生活的日子。

朋友问他，怎么想到离开江湖了。他笑笑说：找了个老婆，想给她安稳的日子。

真的觉得自己爱一个人的时候，就为他改变。有个肯为你挑战自己习气的人，要学会感恩。

妹，阳光难好，现世聒噪，但你仍要努力绽放，不为谁的途经，只为更好的自己。

愿你找到真相之门