安静的一天

      昨天，大半天都宅在屋里面，有吃的，有喝的，有空调，有手机，真是太完美了。另外还做了一件事，扫除了心中的阴霾。

      另外，松喉松肩有利于肺气，心气下降，可打通胸部这一段的任脉。