不过同事一场，人走茶凉罢了

不知道你们有没有这种感觉，只要涉及到某一件事，就会莫名变得烦躁生气，情绪不受控制。

比如，今天我被踢出企业微信、企业qq和钉钉，可是我还明明没有交接完，还没有办离职。

我突然心情就很不好，把所有的群交接了，然后又因为农业银行的app忘了密码，登陆不上，就开始爆粗口。

男朋友听到我爆粗口，说了我一句，结果我就和他吵起来了。

其实明明没有什么大事，可是就是情绪变得很莫名其妙。

这种状态，从我受不了公司开始，现在只要一跟公司有关，一和我讨厌的同事有关，我的情绪就失控。

我其实好讨厌这样的自己，也好想改变，我也不知道自己是怎么了，为什么变得这么不可理喻。

也担心，会不会以后遇到同样的问题，我还会出现这种情况。